• U网课,各大付费平台收费课程低价分享,加微信:9768867,让最优质的课程,走进每个爱学习的孩子的家里。
  • U网课,诚信经营,做专业一手网课,VIP会员本店所有课程,终身免费更新,一起终身学习不花钱。

《精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材》课程全集下载

其他课程 12个月前 (12-03) 727次浏览 0个评论

《精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材》课程全集下载

韩霄佳
亚太区健身小姐冠军·世界健身小姐季军·高级明星舞蹈形体私人教练·国际流行舞蹈编导培训师

她是行业内有名的全能导师她有28年舞龄,曾在美国、韩国进行深造,深入学习数种舞蹈;在健身领域,一路取得国际、国家级健身教练证书。

她教学经验丰富,独创适合女性瘦身法她打造S&A极速瘦身热舞课,将健身和舞蹈合二为一,已帮助60000+女性,获得好身材。

在她的帮助下,63岁的妈妈,拥有少女般的身材!
因为热舞,63岁的妈妈重获好身材;两人一同上街,经常被误解是一对姐妹花。

甩掉小肚腩等顽固赘肉、让身材匀称、拥有健康体重强化身体的紧致感与线条感,塑造舞者的非凡气质练就天鹅颈、小蛮腰、蜜桃臀、大长腿、成为S型曲线美人在热舞的世界中,寻找持久年轻的状态。拥有健康、时尚的生活方式。

10-70岁,对舞蹈感兴趣的你
因常年久坐,拥有顽固费肉的你
拒绝干瘪、干瘦,想拥有美好体态的你
尝试了各种方法,越努力越无效的你
不想去健身房,想省钱、省时、省力的你

每天跳多久、多久见效?
每天坚持跳30分钟,半个月见效。
为什么说可以极速瘦身
跳热舞的时候,在不知不觉中,有氧心率就达到每分钟120次,或120次以上,每分钟120次是可以快速达到减脂瘦身的心率,所以,跳热舞可以快速瘦身。


喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址